Yoga und die 5 Elemente
Yoga für das Elemente Erde (Spätsommer)

Aus Beobachtungen und dem Wandel in der Natur, dem Wechsel von Tag und Nacht, dem Wetter und den Jahreszeiten, entstand im Laufe von Jahrhunderten das immer tiefer System der chinesischen Medizin (TCM). So wie alle Elemente in der Natur vorkommen, lassen sie sich im menschlichen Körper finden. Für jedes Element gibt es ruhige und dynamische Yoga-Übungsfolgen, die eine Harmonisierung des jeweiligen Elements bewirken, kombiniert mit Atemübungen und Meditationen.
Insgesamt sind 5 Samstagnachmittage für die 5 Elemente geplant:
Element Holz (Frühling) 30.03.2019 - Feuer (Sommer) 29.06.2019 - Erde (Spätsommer) 21.09.2019 - Metall (Herbst) 19.10.2019 - Wasser (Winter) 18.01.2020

In diesem Semester sind es drei Elemente: Holz, Feuer, Erde.

Beginn:Samstag, 21. September 2019
Ende:21. September 2019
Uhrzeit:von 14:00 Uhr bis 17:15 Uhr
Dauer:Termin
Leitung:
Gabi Geißler
(Yoga-Kursleiterin, Gesundheits-Akademie)
Nummer:1H30135
Ort:Laichingen, Karlstraße 30Anfahrt
Raum:
Laichingen; vhs-Studio, Karlstraße 30, Raum 1
Gebühr:
20,00 €
Bitte mitbringen:
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, warme Socken
Belegung:
 
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